Kestävyysryhmät

Alle 15-vuotiaille järjestetään keskiviikkoisin kestävyysryhmä. Ohjaajina Anna Kokko & Kerttu Salmi.

 

Jukka Ilvesluodon kestävyysryhmä on kilpaileville +15v. juoksijoille. Useimpien urheilijoiden päämatkat ovat 800 metristä ylöspäin.

Kestävyysryhmä tekee 1-2 yhteistreeniä/vko. Ryhmän urheilijat käyvät myös toisessa kilparyhmässä tekemässä  voima-, laji- ja nopeusharjoituksia.

Jos kiinnostuit kestävyysryhmästä, laita sähköpostia kuivau49@gmail.com